Programm

Gymnastik nach Pilates

Der Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.
61MW30232
Beginn
Mi., 15.04.2026,
18:30 - 19:45 Uhr
Dauer
10x
Gebühr
90,00 €
Mit einem kurzen, flotten Aufwärmprogramm starten wir in die Pilatesstunde. Diese ganzheitliche Trainingsform fördert die Kondition, Koordination und Konzentration. Die tiefliegenden Bauch- und Beckenbodenmuskeln bis hin zur Wirbelsäule werden durch gezielte Atemtechniken gestärkt. Die Übungen richten Sie auf und fördern Elastizität und Leistungsfähigkeit in jedem Alter.
Bitte eine eigene Matte mitbringen.


Kursort

Mörfelden; Gesundheitsstudio 2, 2. OG
Tizianplatz 20
64546 Mörfelden-Walldorf

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

15.04.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

22.04.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

29.04.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

06.05.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

13.05.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

20.05.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

27.05.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

03.06.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

10.06.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

17.06.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2


Download der Kurstermine (.ics)

Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.